Consulten
GEZONDE LEEFSTIJL-COACHING OP MAAT-BEWUSTWORDING-SPECIALISATIE VOEDING & KIND
Kennismakingsgesprek
Telefonisch (of in mijn praktijk) vindt een kennismakingsgesprek plaats. Hierin wordt mijn werkwijze besproken en kunnen vragen beantwoord worden.
Dit gesprek is vrijblijvend en gratis.
Intakegesprek
Tijdens dit gesprek breng ik een aantal gegevens in kaart, te weten:
• Persoonlijke gegevens
• Eetpatroon
• Historie
Tijdens dit gesprek is er ruimte voor het stellen van vragen en het geven van informatie.
Er wordt gewogen en een paar metingen verricht.
U krijgt een voedingsdagboek mee, om gedurende 1 week uw eetpatroon te noteren.
Voedingsanalyse
In het tweede gesprek wordt het voedingsadvies besproken. Hierbij staan de leefgewoontes en leefritmes centraal.
U krijgt een map voor de verstrekte informatie.
Vervolgconsulten
Om gewoontes te veranderen is het aan te raden een aantal vervolggesprekken af te spreken.
Tijdens deze gesprekken wordt het meetresultaat besproken, vragen beantwoord, uitleg gegeven omtrent goede voeding en beweging.
Ook wordt er aandacht besteed aan verschillende onderwerpen, bijvoorbeeld valkuilen en oplossingen daarvan, voeding in verband met vakanties, feestjes, verjaardagen etc.).
Weegconsult
Als u na een paar maanden begeleiding vindt dat een kort consult voldoende motiveert, of na het aflopen van het afgenomen pakket, kan overgegaan worden naar een kort consult (15 min).
Bij het behalen van het einddoel, wordt de begeleiding afgesloten met een slotgesprek en wordt u 2 x gratis kort consult aangeboden.
Maak een afspraak
voor een kennismakingsgesprek
E-mailAdres
Bel Me
Bezoekadres
Bosbesstraat 62
2564 PB Den Haag